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    VERKÖRPERUNG TIEFER VERBUNDENHEIT

  • DIE ESSENZ VON PLAYFIGHT

    Tiefe Verbundenheit

    Eine Einheit von Körper, Geist und Gefühlen.

    Lerne, Deine Bedürfnisse zu äußern, Grenzen zu respektieren und

    gleichzeitig in Verbindung mit anderen zu sein.

    Spiel und Konfrontation

    Während des Spiels ist das Nervensystem am empfänglichsten für Neues.

    Die körperliche Konfrontation bringt uns an den Rand unserer Komfortzone.

    Zusammen fördern sie Wachstum und Lebendigkeit!

    Beziehung und Unterstützung

    Wir treten in Beziehung und unterstützen uns gegenseitig.

    Jede:r ist willkommen, so wie er:sie ist.

    Sicherheit und Verbundenheit sind unser Commitment.

     

     

  • 5 ELEMENTE

     

     

    SICHERHEIT

    WEISHEIT DES KREISES

    SPIELEN

    INNERE STÄRKE

    EMOTIONALE INTELLIGENZ

     

     

    Entdecke mehr davon, wenn du nach rechts gleitest ⇨

    SICHERHEIT

    Playfight ist ein Ort, in dem wir unsere Kraft nutzen, um mit anderen Menschen ganz bewusst in Beziehung treten. Unser Ziel ist es, einen sicheren Ort zu schaffen, in dem du Dich frei und authentisch entfalten kannst. Wir achten dabei sowohl auf physische als auch auf emotionale Sicherheit.

     

    Die Gefühle eines jeden einzelnen sind willkommen. Jede:r Facilitator ist geschult, einen Raum zu bieten, der von Wärme und Vertrauen geprägt ist. So dass inneres Wachstum geschehen kann.

    WEISHEIT DES KREISES

    Während des Playfights bist du nicht alleine. Der Kreis der Anwesenden, des Stammes, unterstützt dich.


    Der Kreis um Dich herum ist mit seiner Aufmerksamkeit bei Dir und dem Geschehen. Die Anwesenden fühlen mit Dir und tragen zur Sicherheit bei. Playfight erweckt intensive Gemeinschaft und Verbundenheit.
     

     

    SPIELEN

    Spiel ist das Fundament für Wachstum und Lernerfahrung. Kinder nutzen das durchweg ganz intuitiv und natürlich! Sie sind in Kontakt mit ihrem Körper, ihrer Kraft, Kreativität und ihren Gefühlen: womit sie sich selbst und andere Wesen kennenlernen.


    Während des Erwachsenwerdens geht das Spiel langsam verloren - der Ernst des Lebens beginnt, wir vergessen unsere angeborene Verspieltheit und lernen wird mehr ein Prozess des Verstandes, statt eine vollkommene Körpererfahrung. Playfight erobert das leichte und verspielte Wesen unseres inneren Kindes wieder zurück!

    INNERE STÄRKE

    Beim Playfight sehen wir unseren Gegenüber nicht als Feind oder Gegner. Wir nehmen ihn als Partner wahr, mit dem wir zusammen unsere innere Stärke weiterentwickeln.


    Anstatt unsere Energie gegeneinander zu verwenden, lernen wir, wie wir sie miteinander nutzen können, um uns gegenseitig zu bestärken und zu beschenken.
    Wir hören auf Zeit und Energie zu verschwenden mit dem was wir nicht mögen, sondern verwandeln es in etwas Vorteilhaftes.

     

    Wir führen Playfight mit unterschiedlichen Menschen, Körpern und Strategien durch. Dabei lernen ganz automatisch uns anzupassen und fließenden zu reagieren, zentriert zu bleiben und somit durch die Herausforderungen zu manövrieren!

    EMOTIONALE INTELLIGENZ

    Gefühle können Berge versetzen und die Welt stillstehen lassen! Häufig unterdrücken oder ignorieren wir sie in unserem Alltag.

     

    Playfight schafft den Raum, alle Emotionen zu erkennen und ihnen Ausdruck zu verleihen. Die unterschiedlichen Qualitäten unserer Gefühle zu erkennen, ist Teil der Reise.
    Bewusst nehmen wir Wut, Freude, Angst und Trauer wahr. So entdecken wir sowohl ihre Möglichkeiten als auch ihre Fallstricke!

  • PLAYFIGHT DEUTSCHLAND

    Die regionalen Spaceholderinnen

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    Warum stehen wir hier?

    Wir haben etwas gemeinsam.

    Wir wollen Playfight in Deutschland zum Erblühen bringen. Wir haben die Vision von einer Community, in der es Austausch und Unterstützung gibt. Daher halten wir Raum für überregionale Practitioner/ Facilitator Treffen.

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    Was machen wir? 

    Jasmin, Jenna und Mariola (v.l.n.r.) bieten Playfight Workshops in Bonn, Wuppertal, Würzburg und Umgebung an.

    Darüber hinaus engagiert sich Jasmin als Mentorin für deutschsprachige Practitioner. Wenn Du Deine Zertifizierung planst, nimm spätestens dann Kontakt zu ihr auf.

    Jenna ist (derzeit noch) Mentorin in Ausbildung.

    Mariola trägt hinter den Kulissen zu diversen Playfight Events bei.

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    Wie erreichst Du uns?

    Klick auf den Namen für eine Mail:

    Jasmin, Jenna, Mariola

     

    Instagram:

    @jasmin.macht.ah

    @move_love_acro

    @marioladalipova

  • LOKALE GRUPPEN

    Willst Du wissen, wann die nächsten Playfight-Kreise in Deiner Region stattfinden?

    Trete den regionalen Telegram (TG)/ Whatsapp (WA) Gruppen bei! Oder schau auf den lokalen Homepages (HP) vorbei!

    Rheinland TG
    Rheinland WA
    Bonn HP
    Münster WA
    München HP
    Münster HP
    Würzburg TG
    Ruhrgebiet, Bergisches und Umland TG
    München TG
    Freiburg TG
    Schwarzwald TG
    Telegram logo Playfight groups
    Heidelberg TG
  • INTERNATIONALE EVENTS

  • DIE NÄCHSTEN VERANSTALTUNGEN

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    June 22, 2025
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    June 23 – June 29, 2025
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    June 26 – 29, 2025
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    June 29 – July 2, 2025
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    September 17 - 21, 2025
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    October 18 - 22, 2025
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    Nov 12 - 16, 2025
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    Nov 16 – 19, 2025
  • FAQs - HÄUFIG GESTELLTE FRAGEN

    Benötige ich Vorkenntnisse?

    Auf keinen Fall! Unsere Kreise sind so konzipiert, dass sie für alle zugänglich sind und Spaß machen. Unabhängig von Vorerfahrung im Playfight oder Kampfsport.

    Ist Playfight gefährlich?

    Hundert-prozentige Sicherheit gibt es nicht. Trotzdem ermöglicht die Playfight Linie nach Matteo Tangi eine relativ sichere Umgebung. So dass du neue, möglicherweise korrigierende Erfahrungen machen kannst.

    Kann ich mich verletzen?

    Die Grundregel des Spielkampfs ist, sich und andere nicht zu verletzen. Doch wie bei jeder körperlichen Betätigung können kleinere Verletzungen wie Prellungen oder Kratzer auftreten. Wir nennen sie gerne "Playfight Küsse".

     

    Ist Playfight eine gewalttätige Praktik?

    Nein. Playfight ist ein sicherer Raum, in dem zwei oder mehrere Personen miteinander in Kontakt treten können um ihre Stärken gewaltfrei anwenden zu können.

    Ist Playfight eine Kampfkunst?

    Nein. Playfight ist eine einzigartige Übung, bei der das Hauptaugenmerk auf Selbsterkenntnis und der bewussten Verbindung mit anderen Menschen gerichtet ist. Wir konzentrieren uns nicht auf Kampftechniken, noch darauf, stärker, besser, schneller usw. zu sein.

     

    Ist Playfight für Kinder geeignet?

    Ja! Die Einführung zu einem bewussten Playfight ist eine enorme Unterstützung für ihre Entwicklung. Viele Praktizierende raufen mit ihren Kindern und setzen Playfight-Kreise in Schulen um.

     

    Bin ich fit genug? Was, wenn ich nicht selbst im Kreis playfighten will?

    Du musst nicht trainiert sein, um einen Playfight-Kreis zu genießen. Alle Bedürfnisse, Stimmungen und mentalen Zustände sind willkommen. Wir schaffen eine Atmosphäre, in der du deine Grenzen und Bedürfnisse ausdrücken kannst.

    Playfights können energiegeladen - aber auch auch sanft sein. Du entscheidest darüber mit, wie dein Playfight aussieht. Selbst wenn du dich dafür entscheiden solltest, nicht zu playfighten, kannst du von den Prozessen profitieren.

     

    Wass soll ich zu einem Zirkel anziehen?

    Ziehe bequeme Kleidung an, in der du dich frei bewegen kannst. Am besten ohne Reißverschlüsse oder andere harte Applikationen, um Partner:in und Matten zu schonen. Achte auch darauf, die Finger- und Fußnägel kurz zu halten.

    Wenn Du Knieschoner hast, kannst du sie gern mitbringen. Wir playfighten in der Regel auf Matten. Schuhe sind im Spielbereich nicht erlaubt.

    Kann ich Playfight selbst halten?

    Ja! Unser Ziel ist es, dich dazu zu befähigen, deine eigenen Playfight-Kreise zu halten und Teil des Stammes zu werden. Um dies zu tun, besuche bitte die Seite Playfight Academy.

    Warum spielen?

    In dieser Playfight-Linie hat Spielen einen relativ großen Stellenwert. Spielen fördert Gemeinschaft, Kreativität, Wohlbefinden, Stressabbau und soziale Kompetenzen.

    Spielen macht Spaß!

     

    Ich habe mehr Fragen!

    Großartig! Hinterlasse uns eine Nachricht und wir antworten dir gerne!

  • DIE AKADEMIE

    Spricht dich Playfight an?

    Möchtest du Playfight Kreise in deiner Stadt haben?

    Komm in die Akademie und werde Facilitator.

     

    Facilitator sein bedeutet nicht nur die Regeln zu kennen. Es bedeutet auch zentriert zu sein, um Teilnehmenden Hilfestellung zu geben. Mit Weisheit und Beobachtungsgabe, heißt du als Facilitator alles willkommen, was im Kreis aufkommt. Die Akademie hilft dir, die Eigenschaften zu entwickeln, die benötigt werden, um auf einem professionellen Level Raum zu halten. Du erhälst dafür eine Zertifizierung als Playfight Facilitator.

    ERFAHR MEHR (ENGLISCH)
  • BLEIB DRAN!

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    PS: Dies ist eine kurz Version unserer englischen Playfight-Webseite. Für die vollständige Version bitte besuche die englische Seite (klick Home).

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